?

Log in

No account? Create an account
И сердце готово бежать из груди - Maxim Pshenichnikov
April 29th, 2015
10:00 am

[Link]

Previous Entry Share Next Entry
И сердце готово бежать из груди
С утренней пробежки.

2015-04-29 08.48.03

Однако бегать здесь - полный жесткач. Это вам не Нидерланды с их сегодняшними минус 6 ночью со снегом днем.

(17 comments | Leave a comment)

Comments
 
[User Picture]
From:dennisgorelik
Date:April 29th, 2015 04:05 am (UTC)
(Link)
Дело привычки.
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 04:19 am (UTC)
(Link)
Разумеется. Только не хотелось бы не сдохнуть, пока эта привычка не наступит.

Edited at 2015-04-29 05:34 am (UTC)
[User Picture]
From:naukarus
Date:April 29th, 2015 06:15 am (UTC)
(Link)
без фанатизма только, а то сердце может выпрыгнуть
[User Picture]
From:mancunian
Date:April 29th, 2015 05:30 am (UTC)
(Link)
А сколько там? +20?
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 05:33 am (UTC)
(Link)
с утра было 27, сейчас 33.
[User Picture]
From:corbulon
Date:April 29th, 2015 05:43 am (UTC)
(Link)
Прибегай в Москву бегать - сегодня комфортный градус, 21.
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 06:00 am (UTC)
(Link)
в вашей Москве я бегать вообще не могу, задыхаюсь.
[User Picture]
From:bv
Date:April 29th, 2015 11:34 am (UTC)
(Link)
От свойств организма зависит, если лишнего веса немного, то не должно сильно мешать. Ну и современная одежда для бега сильно помогает, всяческий dry-fit. Я во Вьетнаме бегал с большим удовольствием, там тот же климат примерно. Вот когда ниже -25, тогда проблемно.
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 11:44 am (UTC)
(Link)
Я даже не знаю таких слов!
[User Picture]
From:bv
Date:April 29th, 2015 11:50 am (UTC)

А зря.

(Link)
Nike Dri-FIT is a high-performance, microfiber, polyester fabric that moves sweat away from the body and to the fabric surface, where it evaporates. As a result, Dri-FIT keeps athletes dry and comfortable.
Т.е. плотная такая штука, действительно, бежишь - капли все сверху, а сам почти сухой. Рекомендую. У других брендов аналоги тоже есть.
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 11:54 am (UTC)

Re: А смысл?

(Link)
Я же не рекорды ставлю.
А пот - часть игры.
[User Picture]
From:bv
Date:April 29th, 2015 12:01 pm (UTC)

Re: А смысл?

(Link)
Так речь не о рекордах, а о помощи организму. Пот как раз отделяется, жидкость выходит, испарение-охлаждение есть, и бежать гораздо комфортнее.
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 12:04 pm (UTC)

Re: А смысл?

(Link)
Тогда возникает вопрос, какая цель бега.
[User Picture]
From:bv
Date:April 29th, 2015 12:10 pm (UTC)

Re: А смысл?

(Link)
Кроме того, чтобы спилить кроссовки - аэробная нагрузка, тренировка сердца, сжигание калорий и поддержание ног не в состоянии киселя.
Мне кроссовок на 3-4 месяца хватает.
[User Picture]
From:oude_rus
Date:April 29th, 2015 12:13 pm (UTC)

Re: А смысл?

(Link)
Ну видите, цели совершенно разные.
И текущие кроссовки у меня уже третий год. Правда, уже разваливаются.
[User Picture]
From:bv
Date:April 29th, 2015 12:35 pm (UTC)

Re: А смысл?

(Link)
Даже не представляю, зачем еще можно бегать.
Бомжи обычно сначала радуются, когда я кроссовки выкидываю, думают, новые. Потом огорчаются, но не очень. Этим еще недели две осталось.
From:tan_y
Date:April 29th, 2015 06:51 pm (UTC)
(Link)
береги себя, а!
Powered by LiveJournal.com